注册 登录  
 加关注
查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

寄情于心

云心自在山山去,何处灵山不是归!

 
 
 

日志

 
 
关于我

过去的一页,能不翻就不要翻,抖落了灰尘会迷了双眼。 时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话 当明天变成了今天成为了昨天,最后成为记忆里不再重要的某一天,我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走,这不是静止火车里,与相邻列车交错时,仿佛自己在前进的错觉,而是我们真实的在成长,在这件事里成了另一个自己。 我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖,什么都可以接受。相反,我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么。而后,做一个纯简的人!

GACHA精选

情绪调控26式(原创)  

2012-09-27 12:50:25|  分类: 原创 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

调控情绪26式

 

图片

      刚给学生上完《调控情绪》一课。顿悟种种,稍作整理,归纳26法,与朋友分享!不当之处,多多指教。

接纳自己接纳人,避免挑剔免伤神。

学习娱乐巧安排,平衡生活看着来。

伤心之时要放声,释放痛苦舒愁怀。

碰壁时候往回走,无须撞到南墙头。

看看电视听听歌,松弛神经方法多。

正直无惧莫退缩,哪怕背后小人戳。

自我中心限制大,关心他人胸怀阔。

戴副墨镜瞧一瞧,咱也不必他人劣。

世上谁人能完美,尽力而为就不错。

跑跑步来爬爬山,真是赛过吃仙丹。

知识多了脑筋清,无谓担心全扫清。

每天做到笑哈哈,身体康健不会垮。

不怕多事就怕乱,做事之前计划先。

适当时候要叫停,不是样样你都行。

凡事要往好处看,无须吓得一头汗。

先后轻重细掂量,取舍方向不犯难。

心乱如麻自然慌,心静如水当自强。

日忙夜忙身心倦,歇歇脚步不算懒。

找人聊聊宽宽心,被人理解很温馨。

人比人会气死人,自我超越最要紧。

打墙板子上下翻,卅年东来卅年西。

穿着打扮用点心,注重形象才是真。

参天大树做栋梁,歪脖树干晾衣裳。

成就不论大与小,小事做好也荣光。

幸运厄运一个样,劝君莫叹命不强。

世上没有不平事,调好情绪才是上。图片

  评论这张
 
阅读(54)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018